Edustusjoukkueen uusi kausi käynnistyi testeillä

Interin edustusjoukkue aloitti kauteen 2021 valmistautumisen eilen torstaina, kun joukkue kokoontui ensimmäistä kertaa omaehtoisen harjoittelujakson jälkeen. Ennen varsinaisten joukkueharjoitusten alkamista ohjelmassa oli pelaajille tehtävät testit.

Edustusjoukkueen fysiikkavalmentajana kolmannen kautensa aloittavan Michel Bellverin mukaan yksi tämän vuoden tavoitteista on ottaa uusi askel kohti harjoittelun yksilöllistämistä.

– Haluamme tällä tavoin kehittää yksilöllisesti pelaajien suorituskykyä sekä vähentää loukkaantumisia ja sitä kautta parantaa koko joukkuetta, selventää Bellver.

– Pelaajien voimaa ja liikkuvuutta kartoitetaan kliinisillä testeillä, joiden avulla saamme tietoa mm. siitä, miten lihakset ja luut toimivat vuorovaikutuksessa toistensa kanssa, jatkaa Bellver.

Jotta kunkin pelaajan biomekaaniset ominaisuudet saadaan selville, ovat mitattavia asioita jalkapallon kannalta olennaisimmat liikkuvuustekijät: sprinttaaminen, ponnistaminen ja laskeutuminen, kiihdyttäminen ja jarruttaminen sekä suunnanmuutokset.

– Mittaamme sekä analysoimme näitä taitoja ja lopulta teemme tulosten perusteella jokaiselle pelaajalle yksilölliset harjoitusohjelmat joukkueharjoittelun tueksi, kertoo Bellver.

Pelaajille tehtävät testit antavat valmennusryhmälle kattavasti kokonaiskuvan ryhmän tilanteesta ja auttavat sitä kautta myös tulevan suunnittelussa.

– Testit kertovat siitä, missä tilanteessa olemme tällä hetkellä ja toimivat pohjana ensimmäisten harjoitusviikkojen suunnittelussa, päättää Bellver.

 

Uusi vuosi tuo myös muutoksia joukkueen valmennusryhmään. Kaudesta 2004 lähtien edustusjoukkueen joukkueenjohtajana ja maalivahtivalmentajana toiminut Jani Meriläinen siirtyi seuran sisällä muihin tehtäviin, joista tiedotetaan myöhemmin tarkemmin.

Valmennusryhmässä jatkavat päävalmentaja José Riveiron lisäksi apuvalmentajat Sergio Almenara ja Erol Ates sekä fysiikkavalmentaja Michel Bellver. Fysioterapeutteina toimivat viimevuotiseen tapaan Ville Peltonen ja Teemu Ahonen. Kaudesta 2017 lähtien joukkueen huoltajana toiminut David Moore ottaa vastuulleen myös joukkueenjohtajan tehtävät ja huoltaja Seppo Pajunen jatkaa tehtävässään. Uusi maalivahtivalmentaja esitellään erikseen lähiaikoina.

Kilpailullisten otteluiden osalta FC Interin kausi alkaa 6.2. Espoossa pelattavalla Suomen Cupin ottelulla FC Honkaa vastaan. Muissa Suomen Cupin lohkovaiheen otteluissa Inter kohtaa kotikentällä IFK Mariehamnin ja FC Hakan.