Inter-tyhy

Inter-tyhy

Inter-tyhy -päivän aikana keskitytään yksilölliseen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, joka kantaa myös
tyhy-päivän ulkopuolelle. Päivän aikana suoritetaan yksiköllinen modernin teknologian Te3 liikkuvuusanalyysi, josta osallistujat saavat henkilökohtaisen palautteen. Analyysiä seuraa ryhmän yhteinen liikkuvuus- ja liikehallintaharjoitus, joka soveltuu kaikille kuntotasosta riippumatta.

Päivä päätetään yhteiseen asiantuntijaluentoon, jonka teema on valintanne mukaan 1) arkiravitsemus, 2) palautuminen, uni ja stressi, 3) liikunta ja arkiaktiivisuus voimavarana tai 4) liikkuvuuden ja lihaskunnon merkitys kehontoiminnassa. Kokonaisuus soveltuu 10-15 henkilön ryhmille.

Tiimisi lisäksi liikutat Inter-tyhy päivällä myös alueen lapsia ja nuoria, sillä Inter-tyhy -pakettien tuotoilla tuetaan Interin junioreita. Palvelu tuotetaan yhdessä Te3 liikkuvuusanalyysiin erikoistuneen Fysic Oy:n
kanssa.

Inter-tyhy -päivä Veritas Stadionilla:
Klo 12-13 Lounas Stadionravintolassa
Klo 13-14 Liikkuvuustestaus
Klo 14-15 Dynaaminen liikkuvuus- ja liikekehallintaharjoitus
Klo 15-16 Luento & välipala (kahvi, tee, smoothie, hedelmiä)

99 € / hlö + alv 24 %

Ota yhteyttä

Jyrki Hongisto
p. 0400 158 384
jyrki.hongisto@fcinter.fi

Psst!

Tutustu myös muihin tapoihin tukea lasten ja nuorten harrastamista.

Lue lisää yhteistyöstä